Ασφαλής ποδηλασία στην πόλη

Λίγες απλές συνήθειες κάνουν τη διαφορά για μια ασφαλή και ευχάριστη ποδηλασία στην πόλη και στον ποδηλατόδρομο.

Πριν ξεκινήσεις

• Φόρεσε κράνος και ρούχα με καλή ορατότητα, ειδικά το βράδυ.
• Έλεγξε φρένα, λάστιχα και φώτα (μπροστά λευκό, πίσω κόκκινο).
• Ρύθμισε σέλα και τιμόνι στο σωστό ύψος για άνεση και έλεγχο.

Στον δρόμο

• Κινήσου προβλέψιμα, κράτησε σταθερή πορεία και κράτησε απόσταση.
• Δείξε με το χέρι σου πριν στρίψεις ή αλλάξεις λωρίδα.
• Πρόσεχε ανοιγόμενες πόρτες αυτοκινήτων και τυφλά σημεία.